Olen pakkomielle tästä - se on niin hyvä! Olen tehnyt sen jo kolme kertaa - aivan kuten kirjoitettu - ja odotan innolla syömistä joka aamu. Se säilyy myös hyvin. Kiitos!
Pöh!
Vain se, sisäinen jumalatar on palannut.
Viime kerralla hän toi jälkiruokia, ja tällä kertaa hän on ottanut elinvoimaiset mango-vadelma-aamiaiskulhot, jotka on täynnä hehkuvan arvoisia ravitsevia ainesosia ja täynnä kaikkea kaunista ja mukavaa. Mukaan lukien viimeiset murusesi kookosöljy Granola, mutta ei pmited.
En ole hullu nähdessäni tämän edessäni aamiaisella.
Tämän viestin ajoitus tuntuu erittäin sopivalta, koska olen pohjimmiltaan kuolemassa näiden sisäisten jumalattaren kasaavien voimien vauhdittamiseksi The Sick Life On The Couchin viimeisten päivien jälkeen. Hei peitot, pehmopaperit ja kaikki HP: n parhaat pahimmat esitykset (katson sinua, poikamies). Varsinainen sairaus ja painovoimani terveysdraamaan ovat tehneet todella erityisiä päiviä. Ja erityisellä tarkoitan lähetät osanottosi Bjorkille.
Nämä kulhot ovat salaisuuteni pfe: lle vauvalle astuessani takaisin todelliseen maailmaan.
Minulla oli oikeastaan super-yum, mausteinen, suolainen viesti, joka ajoitettiin eilen, mutta koska ruokahaluosasto oli niin äkillinen, en vain ryhdy kirjoittamaan itse kaikista reseptin huonoista makuista, kun kaikki vatsani todellinen pfe olivat nuo nuudelikeiton pikkupaketit (tämä on tuomitsematon alue, joten älä edes puhu). Voin vain sanoa aikoina pke nämä ovat ->pysy kanssani. Ruokahaluni palaa ja tuo mukanaan pippurisemmat, rohkeammat ja maukkaimmat reseptit.
Kuka kuitenkin toistaiseksi tarvitsee edes mausteisia suolaisia asioita pfe: ssä, kun voit hehkua sisältä ulos näillä upeilla, virkistävillä, iloisilla kasvoilla varustetuilla mango-vadelma-aamiaiskulhoilla?
Voin tuntea hohtavien asioiden sisäisen jumalattaren heräävän sisällä.
Oireita sairastua: henkinen sumutus, outoja blogitekstejä.
Liikkeellä oikealle.
Kulta, kukaan?
Näiden sisäisten jumalattaren aamiaiskulhojen kauneus on se, että voit periaatteessa tehdä ne haluamallasi tavalla mitä tahansa, mitä sinulla on käsilläsi. Yksi talven selviytymistaktiikoistani on pakastettujen hedelmien lataaminen, joten kun olen valmis viikon aamiaiskulhoihin, otan pakastimeni selville, mitä minulla on jäljellä, ja siitä tulee maku sisäiset jumalattaren kauneuskulhot.
Ja olen ostanut niitä kauneuskulhoiksi. Hitto.
Toinen mainitsemisen arvoinen asia on, että nämä kauniit aamiaiskulhoyhdistelmät voivat säilyttää jääkaapissa muutaman päivän pienissä yksittäisissä purkeissa tai astioissa. Joten voit tuoda esille parhaan aamu -olosi, vaikka olet lenkillä tai sinun täytyy syödä autossa tai kokouksen aikana tai jotain. Ei sillä, että olisin koskaan tehnyt niin tai mitään - tiedätkö, ajatus vain jotenkin tuli mieleeni juuri nyt.
Tee, syö, rakasta, hehku. Tässä on kaikki mitä on sanottavaa.
Inner Goddess Vadelma -aamiaiskulhot
Kirjailija: Pinch of Yum
10 min
5 min
15 minuuttia
3-4 aamiaisastiaa 1 x
Kuvaus
Inner Goddess Vadelma -aamiaiskulhot ovat täynnä ravintoaineita, valmiita 20 minuutissa ja sopivat täydellisesti aamiaiseksi liikkeellä ollessasi.
Ainesosat
10 unssia jäädytettyä mangoa tai persikkaa
1 kuppi vettä
10 unssia jäädytettyjä vadelmia
1 kuppi pght kookosmaitoa
1/3 dl chian siemeniä
1/4 kuppia pellavajauhoa
1/4 kuppi hunajaa
ripaus suolaa
marjoja, granolaa, pähkinöitä, kookospähkinää ja täytettä
Ohjeet
Pehmennä jäädytetyt hedelmät mikroaaltouunissa tai jättämällä ne tiskille hetkeksi.
Sekoita persikat veteen. Sekoita vadelmat kookosmaitoon.
Yhdistä kaksi hedelmäsoseetta ja sekoita joukkoon chia -siemenet, pellava, hunaja ja suola. Anna seistä 10-15 minuuttia paksuuntua.
Tarjoile valitsemiesi täytteiden kanssa. Säilytä jäännökset jääkaapissa enintään kolme päivää - lisää jäännöksiin vettä nesteytykseen (chia -siemenet imevät paljon kosteutta ja tekevät niistä erittäin paksuja).
Aamiainen
amerikkalainen